Binge Eating, gdy jestem zmęczony

Witam z Orange County! Wracam do domu, a także próbuję nadrobić zaległości, e -mail, a także brudne ubrania

Wczoraj byłem bardzo zmęczony przez cały weekend zabawy w Miami. To nie jest wielka sprawa, jednak mam tendencję do przejadania się, gdy jestem zmęczony. Zauważyłem, że moje popołudnie i nocne przekąski są najgorsze, gdy ciągnę. A więc jem, aby zapewnić sobie skok-najprawdopodobniej potrawy cukru są pierwszą rzeczą w moich ustach za odrobinę cukru. Zdecydowanie zjadłem, odkąd byłem zmęczony i być może nieco zestresowany, jednak nie głodny wczoraj.
Moje najnowsze filmy

Uczenie się od słabego biegu
Występują złe biegi – oto dokładnie to, jak go przekroczyłem, a także odkryłem z mojego następnego biegu. Wskazówka, aby pomóc ci być znacznie lepszym biegaczem, będąc neutralnym obserwatorem twoich treningów.

Więcej filmów

0 sekund 3 minut, 48 sekund

Następnie
MARATON Trening Day 3
00:51

Relacja na żywo
00:00
08:21
03:48

Wiele osób oferuje nieprzyjemne uczucia, takie jak niefortunne, zestresowane, samotne lub zmęczone, w jakiś sposób radzi sobie. Niektórzy ludzie piją, niektórzy ludzie to szarpnięcie, niektórzy ludzie robią jogę, a niektórzy ludzie jedzą 4 babeczki…

W przeszłości rozmawiałem o moim nieuporządkowanym jedzeniu, a także w większości, a także nie o czymś, co wpływa na mój dzień. Ale kiedy jesień nadmiernie jedzący klif, myślę: „Och nie. Wróciłem do miejsca, w którym byłem, nie mam się nad sobą… ”

I to jest do bani. To jest do bani, ponieważ zjadłem równie dobrze, a także jest do bani, ponieważ czuję się z tego bardzo kiepski.

Ale prawda jest wiele osób, które czasami przejadają się, a także nie mają zaburzeń odżywiania. Mogą zadzwonić do tego „nadmiernie”.

Pokonanie się nie pomaga, ale chcę się podzielić, ponieważ sprawia, że ​​czuję się znacznie lepiej, aby po prostu rzucić wszystko, a także przejść dalej. Ponadto, zamieszkanie na nim utrzymuje cię w funk, a także nie jest to miejsce do spędzania czasu.

Tak więc dziś rano wstałem i poszedłem na zabawę. To było wspaniałe!

A teraz jem śniadanie, a także rozmawiam z wami, miłymi ludźmi

Pytanie: Czy Reprezentacja Portugalii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka zastanawiasz się nad swoimi błędami Reprezentacja Danii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka lub wpadkami? Dokładnie jak się poruszasz?

Wyślij mi skoroszyt

Ratować

Dzielenie się jest dbaniem o innych!

Dzielić

Ćwierkać

Szpilka

Dzielić

Poczta

Dzielić

Idź dalej:

Linia tekstowa dylematu – Naczelny policjant medyczny obejmuje bezpłatną usługę, zdrowie psychiczne, terapię, a także więcej – podcast 97

Linia tekstowa dylematu – Naczelny policjant medyczny obejmuje bezpłatną usługę, zdrowie psychiczne, terapię, a także więcej – podcast 97

Linia tekstowa dylematu – każdy może napisać 741 741 w amerykańskim lub w Kanadzie tekst 686868 – a także usługi są oferowane 24 godziny na da

Pytania i odpowiedzi na temat intuicyjnego jedzenia & binging, wskazówek na letni sposób, a także więcej!

Pytania i odpowiedzi na temat intuicyjnego jedzenia & binging, wskazówek na letni sposób, a także więcej!

Bieganie żywności intuicyjne obawy związane z jedzeniem fizycznym oraz odpowiedzi. Wskazówki dotyczące letniego biegu, co zrobić, jeśli jesteś przygnębiony i jesteś przygnębiony

Dokładnie jak, a także dlaczego nienozilać kogoś z podcastem sieci społecznościowej 110

Dokładnie jak, a także dlaczego nienozilać kogoś z podcastem sieci społecznościowej 110

Czy powinieneś przestać na Instagramie lub Facebook? Czemu. Kiedy. Oprócz tego, jak nie być w formie miłosnej. Opieka własna, a także media społecznościowe

Co jem w ciągu dnia FC Utrecht Koszulka – dla biegaczy

Co jem w ciągu dnia – dla biegaczyCo jem w ciągu dnia wideo przez biegacza. Dziennik z jedzeniem wszystkiego, co zjadłem kiedyś śniadanie, lunch, kolację, a także przekąski. plus

Happy World Mental Health and Wellness Day z regionalnego Monicana

Happy World Mental Health and Wellness Day z regionalnego Monicana

Światowe Przypomnienie o zdrowiu psychicznym i wellness od pisarki Blog Moniki Olivas. Moja historia terapii z pozytywnością ciała, a także podcastem z Cris

Co dziś zjadłem- pamiętnik żywnościowy

Co dziś zjadłem- pamiętnik żywnościowy

Witam! Dzisiejszy Instagram Inspekcja w publikacji to dziennik żywności. Minęło tak dużo czasu, odkąd spędziłem cały dzień jedzenia… jednak opłata

⚡ Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published.