Jak ten biegacz pr’d the LA Marathon bez Long Runs Podcast#78
odtwarzacz audio 00:00 00:00 00:00 Podcast: odtwarzaj w nowym oknie | Ściągnij Subskrybuj: podcasty Apple | Podcasty Google | Stitcher | Rss Prowadzić maraton szybciej, a także z krótszymi długimi biegami! Mówimy o planie szkoleniowym, który pomógł temu biegaczowi PR, a także kwalifikuje się do maratonu w Bostonie w wyścigu w Los Angeles. Witam! To […]
Read MoreUstaw na Mile Tydzień jeden zwycięzcy
Dziś rano przedstawiciele Dole zorganizowali prostą lekcję jogi w czterech sezonach dla blogerów. Stwierdziłem, że chcę wrócić do jogi, kiedy tydzień przez miesiące! Mam nadzieję, że to zacznie mi się powrócić tak samo, jak kontynuuj! Mimo że joga w studio artystycznym jest dla mnie obca, spokojne otoczenie było wyjątkowo spokojne, a także odpowiednie. Moje najnowsze […]
Read More